Skip to content

Anna Trojanowska

trening personalny i dietetyka

Refleksje i przemyślenia
Różne
Recenzje
Rozszerzanie diety.
Fitmom
DIY
Chustowanie
O mnie

IMG_2412

Published 9 grudnia 2015 at 922 × 441

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Szukaj:

Najnowsze wpisy

Przepis na domowego pieczonego burgera z frytkami z piekarnika + mały bonus.
Projekt Gdynia.
Hej, dzieciaku.
Komórka.
Dom.

Najnowsze komentarze

	Gosia o Projekt rodzeństwo – czy…
	mamaaaaaaaaaaaaaaaaa… o Matki przeklinają szeptem.
	Jg o Nie będę przepraszać za to, że…
	namiot88 o Projekt rodzeństwo – czy…
	namiot88 o Projekt rodzeństwo – czy…

Archiwa

Kategorie

Bez kategorii
Chustowanie
DIY
Fitmom
Różne
Recenzje
Refleksje i przemyślenia
Rozszerzanie diety.

Meta

Zaloguj się
Kanał wpisów
Kanał komentarzy
WordPress.org

Instagram

Za rzadko sobie mówimy: „to tylko chujowy dzień, nie chujowe życie, daj spokój, nazapierdalałaś się ile mogłaś, wyżej nie podskoczysz”. Częściej w repertuarze: „znowu nie dałaś rady” „to Twój obowiązek” „znowu zapomniałaś” „jesteś chujowa” „masz serce z kamienia” „dbasz tylko o siebie” „kiedy ostatnio sprzątałaś/prałaś/gotowałaś/bawiłaś się w jakąś kreatywną zabawę która rozwinie Twoje dziecko na 999 sposobów?” „Nie dopilnowałaś” „To Twoja wina” „i czemu znowu krzyczysz na to biedne dziecko” Każda z Nas ma taką listę. Może dziś jest ten dzień żeby przyjrzeć się swojej i zrobić na niej porządki. Opinia świata i wszystkich mądrych z ich oczekiwaniami tak naprawdę nie ma znaczenia. A na następny Dzień Matki życzę sobie bardzo mocno częściej widzieć siebie taką, jaką widzą mnie moje dzieci. Najzajebistszą na świecie. Nawet gdy robię pierogi z Biedry na obiad albo w cieście wyszedł mi zakalec. Nawet jak wrzeszczę i w nocy odwracam się dupą bo ile można dostawać z kopa małą stopą. To One mają przecież najwięcej do powiedzenia a jednocześnie mają najmniej oczekiwań. Kogo w końcu mamy uszczęśliwiać? Je? Czy wszystkich wkoło? Najlepszego Mamuśki, jesteśmy Najlepsze ♥️ #bestmom #mothersday

Long live the Queen ♥️ #moja #jagoda #blueberrygirl #queen #littlelioness

Z żalem zawiadamiam, że wciąż piękna. Ale już nie dwudziestoletnia. #birthdaygirl #sweet30

Gdy masz bardzo oporny odruch na rozciąganie, a w pozycjach swoje trzeba wyleżeć, 40 minut z nogą za głową w trakcie wykładu online jest jedyną możliwą opcją. P.S Bardziej boli mnie teraz ręka od trzymania niż noga 🤣🤣 #stretchgirl #studentonline #balletgirl #stretch #split #stretchgoals

Od dwóch tygodni nie zrobiłam ani jednej jednostki siłowej. Balet, balet, balet. Sama nie wierzę w to co piszę, ale przestałam zwracać uwagę na rest days, przestałam nawet zakładać nadajnik na klatkę do mierzenia tętna żeby mieć pewność że na pewno spaliłam odpowiednią ilość kalorii. To nie jest ważne. Po prostu tańczę. Praktycznie codziennie. I z każdym tendu, nawet gdy moja noga ląduje gdzieś w połowie wysokości niż na której powinna faktycznie być upewniam się, że to zawsze był, jest i będzie - B•A•L•E•T Kochałam to tak długo, tak długo było to moim marzeniem i wystarczyło tak mało czasu by sobie to przypomnieć. #balletgirl #ifinallyfoundit

Jestem zmęczona, zestresowana - w związku ze stawianiem Anatomii Diety więcej czasu spędzałam ostatnio z telefon - widzę już bardzo jak to na mnie wpłynęło. Wracam do nawyków i moja rada na dziś? Just keep dancing, just keep dancing. Reszta przyjdzie sama. #justkeepdancing #ballet #girlboss #tiredasfuck #stressedasfuck #butstilllovely

Napisz do mnie!

pierogowamama@gmail.com

24/7

Powered by WordPress.com.